目線合わせ

仕事の上で「辛いな…嫌だな…」仕事にネガティブは付きもの。しかし一方では仕事にネガティブは不必要。出来るだけポジィティブな状態で仕事を行えばパフォーマンスも発揮し易くなりますよね。私はずっと以前からポジィティブになった時に『自分の過去を振り返る』『周りで起きている出来事』などと『今の自分』を比較します。そうすると…『あの時よりはマシだな』『幸せだな』『ありがたいな』といった感情が起こり、ネガティブを薄めてくれます。これを『目線合わせ』と呼んでいます。自問自答という事なのですかね?

梅の咲く時期。今週も来週も研修を実施しています。

受講生のヒントにと…少しでも役立てば良いのかな。